In unserem Fitnesscenter finden Sie ein breites Spektrum an verschiedenen Kraft- und Kabelzuggeräten, Ausdauergeräten, Lang- und Kurzhanteln und diverses Zubehör für Koordinations- und Stabilitätstraining.
Im Gruppenfitness-Raum bieten rund 10 verschiedene Instruktorinnen und Instruktoren 30 Kurse an.
Abgerundet wird das Angebot von der Gemeinschaftspraxis Sihltal. Das Angebot der verschiedenen Therapeutinnen und Therapeuten reicht über Massagen bis Physiotherapie. Die Physiotherapeuten bieten auch medizinische Trainingstherapien im Fitnesscenter an.
Fitnesscenter
SIHLSPORTS verfügt über ein modernes rund 200m2 grosses Fitnesscenter, welches mit qualitativ hochstehenden Technogym-Geräten ausgerüstet ist.
Das Fitnesscenter bietet ein breites Angebot an Trainingsmöglichkeiten und somit allen möglichen Benutzergruppen ideale Trainingsmöglichkeiten zu fairen Konditionen.
Bei uns finden Sie:
Kurz- und Langhanteln, Kabelzuggeräte, Kraftgeräte, Crosstrainer, Laufbänder, Rudergerät, Fahrräder und diverses Zubehör für Koordinations- und Stabilisationstraining.
Preise Fitnesscenter
| Normal | SIHLSPORTS-Fixplatzmieter, AHV-Rentner, Lehrlinge & Studenten | |
| Jahresmitgliedschaft | CHF 800 | CHF 570 |
| Halbjahresmitgliedschaft | CHF 470 | CHF 370 |
| Probeabo 1 Monat | CHF 150 | - |
| Einzeleintritt | CHF 30 | - |
| Einführung ohne Trainingsplanung (30 min) | CHF 40 | - |
| Einführung mit Trainingsplanung (60 min) | CHF 80 | - |
| Einführung mit Trainingsplanung plus Kontrolle nach Vereinbarung (60 / 45 min) | CHF 120 | - |
| 5 Zusatztrainings à 30 min | CHF 280 | - |
Zusatzinformationen
AHV-RenterInnen: Benutzung täglich bis 17 Uhr. Lehrlinge und Studenten bei Anmeldung unbedingt Lehrlings- oder Studentenausweis mitbringen (nur bis 25 Jahre). 16 - 18 Jährige müssen zudem unsere Zusatzvereinbarung (schriftliche Einwilligung der Eltern) mitbringen.
Firmenabos
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, sich günstiger oder gratis sportlich zu betätigen. Wir helfen Ihnen dabei, denn fitte Mitarbeiter sind weniger krank und leisten mehr.
In unserem Fitnesscenter bieten wir Jahresabos lautend auf Ihre Firma an. Ein Jahresabo kann von unbeschränkt vielen Mitarbeitern genutzt werden. Es dürfen pro Abo aber nicht mehrere Mitarbeiter gleichzeitig trainieren.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Melden Sie sich für eine Offerte per Mail auf fitness@sihlsports.ch oder rufen Sie uns an.
Poetry in motion
Ich bin ehemaliger sechs-facher Schweizer-Juniorenmeister und Nationalmannschaftsspieler im Squash, und habe sowohl Anfänger als auch Leistungssportler trainiert und gecoacht. Seit meiner Kindheit bin ich auch ein Kampkfunst-Enthusiast und habe in Wing Chun Kung Fu, Judo, Shotokan Karate, Thaiboxen, Boxen und MMA trainiert.
Während früher Fitnesstraining komplementär zu meiner Squash-Karriere und meinem Kampfkunst/-sporttraining war, ist es in den letzten Jahren nach mehreren Rücken-Operationen zu meinem Hauptfokus geworden - und heute ist es eine Leidenschaft. Diese Hintergrundgeschichte motivierte mich dazu, mich in die Feinheiten der Biomechanik zu vertiefen, wobei ich eine Expertise dafür entwickelte, wie Fitnesstraining spezifisch zu Alltagsaktivitäten und Bewegungen im Sport zusammenhängt.
Gleichzeitig zu meinem erhöhten Fokus auf meine Gesundheit und Fitness begann ich Freunde und alle, die sich für Fitness und Kampfkunst/-sport interessieren, privat zu trainieren. Dabei beriet ich sie auch darin, wie sie hartnäckige Schmerzen ganzheitlich angehen konnten. Vor allem konnte ich Leuten mit Rückenschmerzen helfen, da ich persönlich eine langwierige Geschichte mit diesem Problem hatte, die bereits mit 16 Jahren begann. Dies hat mich dazu geführt, das Personal Training auch beruflich zu verfolgen, nachdem ich in 2023 mein erstes Diplom als Fitnesstrainer (SAFS) erlangte.
Sprachen: DE/EN/FR/ES
"Ich freue mich darauf, dir das Beste von den vielen fantastischen Trainern, Coaches, Athleten, und Therapeuten weiterzugeben, mit denen ich das Glück hatte, in meiner Reise von über drei Jahrzehnten zusammenzuarbeiten."
Flyer Poetry in motion (pdf)
Gruppenfitness
In unserem Gruppenfitness-Raum bieten verschiedene Instruktoren/innen rund 30 Gruppenkurse an. Das Angebot reicht von A wie Antara bis Z wie Zumba.
Für mehr Informationen zu den Kursen und für die Kontaktangaben der InstruktorInnen klicken Sie unten auf das entsprechende Angebot. Kontaktieren Sie bei Interesse an einem Kurs direkt die InstruktorInnen.
Unseren Gruppenfitness-Raum kann man stundenweise oder auf Jahresbasis mieten. Einzelstunden kosten CH 32.50, in der Jahresmiete kostet eine Stunde CHF 27.50.
Melden Sie sich bei Interesse an der Rezeption, wir zeigen Ihnen gerne den Raum.
